臨済宗妙心寺派 法城山 護国寺 元住職(閑栖)ブログ

長野県伊那市にある臨済宗妙心寺派 法城山 護国寺の元住職ブログです。元住職のオリジナル法話や詩を紹介しています。また、法話会やテレホン法話、お経会等の活動をしています。講演依頼も承ります。
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健全3963

JUGEMテーマ:人生論

「健全であるということ」

 

健全とは

心身ともに異常がなく

すこやかであること

 

心身は強くつながっていて

心が病になると

身まで調子が悪くなり

 

身が疲れてくると

心のほうまで影響して

苦しい思いになる

 

常に堅実に生きることが

必要となる

 

そのとき

投げやりな思いが

心身を不調和にさせていくことを

知っていること

 

いつも

気をつけて

心と体を保つ

 

心の栄養は

正しい教えを学ぶこと

体はほどよい運動と食事

 

そして

心身ともに

笑顔と感謝が健全のもとといえる

 

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